Под праздностью обычно понимают бесцельное, бесполезное времяпрепровождение. И в этом ключ. Доказано, что такое вот бесцельное и бесполезное ничегонеделание отлично помогает расслабиться, отвлечься от спешки и суеты, дать отдых уму и телу, ощутить прилив сил и вернуть вкус к жизни.

Периоды праздности восстанавливают память и внимание, повышают мотивацию и работоспособность, стимулируют креативность и изобретательность. Весь фокус в том, что предаваясь праздности, мы ни о чем таком не думаем, а просто наслаждаемся моментами бездействия и покоя.

Авторизуйтесь, чтобы прочитать материал...