Как спать, чтобы обратить время вспять

Чего только не делают люди ради молодости и красоты. Вкладывают время и деньги и часто упускают из виду бесплатное и доступное всем средство.

Хороший сон – все равно что полный комплекс СПА процедур. Даже лучше. Потому что, пока мы спим, организм активно восстанавливается и обновляется на клеточном уровне.   

Именно во время сна вырабатываются гормоны, поддерживающие молодость  и красоту.

Авторизуйтесь, чтобы прочитать материал...

© 2025 Навыки успеха. Все права защищены.