Календарь успеха

Информация о материале: Категория: Календарь успеха; 02 октября 2023

Второе дыхание

Когда накатывает усталость или не хватает новых идей,
найдите время отключиться от суеты и шума, проблем и задач повседневной жизни.
Подумайте – не о том, что надо сделать, а о том, что Вы уже сделали и чего добились.
Это простой и мощный способ открыть второе дыхание и новые перспективы.

Календарь успеха на текущий месяц смотрите на нашем канале -

Календарь успеха. Плейлист на YouTube канале - @SkillsTrack-ru

Информация о материале: Категория: Календарь успеха; 29 сентября 2023

Научиться отключаться

В Ваших устройствах есть кнопка отключения.
А Вы умеете отключаться? Или, даже не работая, Вы продолжаете думать о делах?
Если трудно отвлечься от работы, начните с малого.
Выключайте телефон во время обеденного перерыва, не начинайте и не заканчивайте день с электронной почты, устраивайте регулярные перерывы в работе.